Какой пластырь следует накладывать при теносиновите большого пальца руки?
В последние годы, с ростом популярности смартфонов и компьютеров, заболеваемость теносиновитом большого пальца руки постепенно увеличивается. Это заболевание обычно проявляется болью, отеком и ограничением движений у основания большого пальца, что серьезно влияет на повседневную жизнь. Распространенным методом решения этой проблемы является наложение гипса. В этой статье будут объединены горячие темы и актуальный контент в Интернете за последние 10 дней, чтобы дать вам подробное представление о выборе пластыря и мерах предосторожности при теносиновите большого пальца руки.
1. Общие симптомы теносиновита большого пальца руки
К основным симптомам теносиновита большого пальца руки относятся:
| Симптомы | Описание |
|---|---|
| боль | Постоянная боль у основания большого пальца или запястья, которая усиливается при движении. |
| опухоль | Пораженный участок выглядит красным и опухшим, при прикосновении он становится теплым. |
| Ограниченная деятельность | Трудно сгибать и разгибать большой палец, а в тяжелых случаях невозможно сжать кулак. |
| щелкнуть | При движении большого пальца может возникнуть ощущение щелчка или застревания. |
2. Рекомендуемые пластыри, подходящие при теносиновите большого пальца руки.
Согласно популярным обсуждениям в Интернете за последние 10 дней и предложениям медицинских работников, при теносиновите большого пальца руки лучше действуют следующие пластыри:
| Название пластыря | Основные ингредиенты | Эффективность | Меры предосторожности при использовании |
|---|---|---|---|
| Гель-пластырь флурбипрофен | Флурбипрофен | Противовоспалительное и обезболивающее | Один пост в день, не более 2 недель |
| Пластырь Диклофенак натрия | диклофенак натрия | Снять боль и воспаление | Отключено при повреждении кожи |
| Мускусная мазь для укрепления костей | Мускус, борнеол и др. | Улучшает кровообращение, устраняет застой крови, уменьшает отек и облегчает боль. | Беременным женщинам следует применять с осторожностью |
| Юньнань Байяо мазь | Panax notoginseng и другие китайские растительные лекарственные средства | Улучшает кровообращение и облегчает боль | Людям, страдающим аллергией, следует использовать с осторожностью. |
3. Меры предосторожности при использовании гипса
1.чистая кожа: Кожу пораженного участка следует очистить перед наложением пластыря, чтобы масло не влияло на всасывание лекарства.
2.время контроля: Общие пластыри не следует наносить более чем на 8 часов. По рекомендации врача следует применять специальные пластыри.
3.Наблюдайте за реакцией: При возникновении аллергических реакций, таких как кожный зуд, покраснение и отек, немедленно прекратите использование.
4.избегать повторного использования: Не рекомендуется использовать один и тот же пластырь на одном и том же участке в течение длительного времени. Рекомендуется использовать попеременно.
5.Сотрудничать с отдыхом: При наложении пластыря движения большого пальца должны быть ограничены, а для его фиксации при необходимости можно использовать защитное снаряжение.
4. Комплексный план лечения.
Хотя наложение гипса может облегчить симптомы, лечение теносиновита большого пальца руки требует комплексных мер:
| Лечение | Конкретные меры | Эффект |
|---|---|---|
| отдых тормоз | Ограничьте движение большого пальца и при необходимости используйте защитное снаряжение. | Уменьшить нагрузку на сухожильные оболочки |
| Горячий/холодный компресс | Холодный компресс в острой фазе, горячий компресс в хронической фазе. | Снять боль и отек |
| физиотерапия | УЗИ, электротерапия и т.д. | Способствовать поглощению воспаления |
| Реабилитационные упражнения | упражнение на растяжку пальцев | Восстановить объем движений суставов. |
5. Рекомендации по профилактике теносиновита большого пальца руки.
1.Контролируйте время использования телефона: не пользуйтесь телефоном большим пальцем в течение длительного времени.
2.правильная осанка: при использовании электронных устройств держите запястье в нейтральном положении.
3.Регулярные мероприятия: Двигайте пальцами и запястьями каждые 30 минут.
4.Усиление упражнений: Силовая тренировка пальцев и запястий.
5.своевременное лечение: Немедленно обратитесь за медицинской помощью при появлении первых симптомов.
Таким образом, лечение теносиновита большого пальца руки требует выбора подходящего пластыря и комплексного плана лечения. Пластыри западной медицины, такие как гелевый пластырь с флурбипрофеном и пластырь с диклофенаком натрия, обладают очевидным противовоспалительным и обезболивающим действием, в то время как пластыри китайской медицины, такие как крем Musk Zhuanggu Cream и Yunnan Baiyao Cream, больше подходят для длительного кондиционирования. Какой бы пластырь вы ни выбрали, следует соблюдать правильный способ нанесения и обращать внимание на реакцию организма. В то же время, только изменив вредные привычки и уменьшив чрезмерное использование большого пальца, мы сможем по-настоящему предотвратить и вылечить теносиновит большого пальца.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
